Meditel in collaborazione con GAP Saronno è lieta di invitarvi all’evento “Maratona: come prepararsi e migliorarsi“.

Un incontro a 360° gradi sulla corsa…dall’allenamento al raggiungimento dell’obiettivo, senza fermarsi alla maratona ma assaporando anche le ultradistanze.

Interverranno gli Specialisti di Meditel che toccheranno durante la serata diversi aspetti: dall’allenamento al recupero, dalla nutrizione integrazione e idratazione alla psicologia e mental training, insieme ad altri Professionisti dell’ambito delle maratone e delle lunghe distanze.

La serata è gratuita.